③ 息継ぎができれば
温水プールの温度は約30度チョイ。動いているから、
ちょうどいい感じです。
水泳教室のスタートはお決まりのバタ足キック。これがまた、
みなさんのスピードが早い。一応、足の長さ、太さが関係するのか尋ねたら、
あまり関係ないとのこと。足首と腿に力を少し入れて、バネのようにキック
するのだと説明内容はわかる。でも現実はそうはいかない。
そして次は、クロールの練習。何度も繰り返して練習しました。
プールの水を呑む量も気にせず、モウ練習。だんだん慣れてきて、
連続距離も長くなってきて、若くて美人の先生からも私の努力をほめられ、
調子に乗って更に距離を伸ばしていきました。いつしか
その過程で体の変化を意識するようになったのです。
その変化とは・・・・次回へ
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