＞必要な基本泳力とは＜
　　・500ｍを同一の泳法で10分以内で泳げること。
　　　　※参考：50歳台男子の泳力検定で、50ｍを60秒以内で泳げると3級認定
　　・潜水潜行が25ｍ
　　　　※体の一部でも水上にでないこと。
　　　　　（試験は、反転→浮身の姿勢→潜水→潜行25ｍ）
　　・立泳ぎが5分以上
　　　　※常時、頭と両手の人差し指が常に水上に出ていること。

　 毎年、溺れている我が子を助けに行った父親が、
子供とともに水死といういたたましい事故が起きています。
必死の思いで数倍の力で父親にいがみつき、親子ともども
動けなくなったまま・・・。

　講習では、抱きつかれた時の脱出方法、溺れた人を振りほどき、
後方からのキャッチ、そして曳航などさまさまな訓練を行います。

厳しい。しかし先生の「ほとんど泳げなかったのに、
ここまでできたでしょう。この調子ならできる。」と励ましの言葉。
私の新たな、大きな目標へのスタートとなりました。

　そこでまた・・・「聞く」と「やること」の大違い。
立泳ぎなんてやったこともない。そして・・・