これは元気なダイコンと右は白菜です。 葉がVの文字のように起き上がっています。 雑草の生え具合も他の場所よりも少ないです。 今、元気に育っている姿です。 目的はと言うと、 8月上旬に紹介した灼熱土壌処理の効果です。 この場所は真夏の間、肥料とたっぷりかん水して、 透明ビニールを張った時の状態です。... 続きをみる
食:健康のブログ記事
食:健康(ムラゴンブログ全体)-
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アッ・・・イタタッ 今日はユズの収穫準備。 下草を刈っていると、足元に枯れ枝がポロリ。 ちょっと当たっただけでも痛いのがユズのトゲ。 矢印のところに、鋭いトゲ!! サ・サ・サッと手早く刈り取って、これでOK。 今年は 6~7本大きな木があるけど、 たくさん実っているのは2本だけ。 一つひとつが大き... 続きをみる
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みなさ~ん こんにちは 秋雨前線のため、稲刈りができません。 今朝も5時に起きると、外は小雨。 明るくなるのを待って、雨カッパを着てキュウリの収穫。 ここ最近の日課です。 まだ薄暗い中、 葉っぱの後ろに隠れているキュウリを見つけては 一本づつハサミで切り取ります。 出荷の準備ができるとひと段落で... 続きをみる
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みなさ~ん こんにちは 魔法の筆さんとのリンクはいかがでしたか? 今回の秋ナスでリンクは一区切りです。 このシリーズに対する感想をお聞かせて下さい。 さて本題。 秋なすはググッと果肉が引き締まっていて美味しいですね。 春のナスは柔らかいですが、秋ナスは堅いです。 まさに大器晩成ですね~ その理由を... 続きをみる
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みなさ~ん いつも訪問ありがとうございます。 今回も魔法の筆さんとのリンクです。 さてさて、 今回は、いつしかアップした灼熱の太陽の元で、 生き抜いたキュウリの収穫真っ盛りです。 こんなに大きくなりました。キュウリはどこに? 見つけた 近づくと このキュウリ、全て敷きワラの中へゴソゴソはいってい... 続きをみる
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みなさ~ん こんにちは 魔法の筆さんの水彩画、見応えがありますね。 今回も、リンクです。 稲刈りシーズンがやって来ました。 といっても、岡山の南部地域では大半がやっと穂が出揃った ところです。稲刈りはまだまだ先のことです。 テレビでも稲刈り風景が紹介されますが、 コンバインで稲刈りから脱穀まで行... 続きをみる
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みなさ~ん こんにちは 先日は魔法の筆さんに、赤ピーマンを描いて頂きました。 浮き出るような水彩画の魅力いっぱいでしたね。 次はソバ またまた、初秋の風物詩として、今は少なくなりましたがソバ。 ソバにはビタミン類やルチンがたくさん含まれている 健康食品とのこと。 そこで、たくさん生えている... 続きをみる
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みなさ~ん こんにちは 今回のブログは魔法の筆さんとのリンクがあるのですよ。 台風10号は東北、北海道で大変だったようですね。 お見舞い申し上げます。 さてさて、おまたせのクイズの正解と当選者の発表に移ります。 ます正解は、「純天然凝固剤」です。 答えの表現方法がいろいろありますので、 コンニ... 続きをみる
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みなさん こんにちは 忙しくって、更新がやっとです。 台風がトリプルだったり、妙な動きだったり。 大変な年になりました。 こちらでは、8月に入ってほとんど雨が降っていません。 月間で4日の夕立とは、近年にない気象です。 そこで、いきなり大雨との気象情報。 どうなっているの わが家では先日の雨で... 続きをみる
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みなさん こんにちは 前回のブログで、「秋の気配が・・・」なんて書きましたが。 一歩外に出れば、昼間はとんでもない猛暑だ!! 8月8日に「献血感謝のつどい」へ参加のため、 岡山市へでかけたのです。 幸便にと、その前に献血に行きましたが、とにかく町は暑い。 そこで小さなショック。 献血ルームで... 続きをみる
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田舎の一軒家の水田はというと、 ヒエ(雑草)がたくさん生えて、稲が可愛そうです。 このままではまずい と さっそくヒエ刈りすることにしました。 手鎌で刈るのですが、刈った後は稲の条がクッキリ。 稲も喜んでくれているようです。 一歩進むごとに、一斉にイナゴがあ飛び跳ねます。 しばらくして、一息入... 続きをみる
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みなさ~~ん こんにちは 久しぶりのバーベキュー。 八畳よりチョイ広いテントの下です。 屋根の高さは、最も高いところで2メートルくらいかな。 この中でそうめん流しもできるくらいの広さです。 ”田舎の一軒家”では、久しぶりに家族全員が揃いました。 大阪に就職している娘が、私の誕生日のプレゼントと... 続きをみる
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みなさん、おはようございます。 ささげの花が咲き始めました。 一斉に咲かずに、ぽちぽちと咲きます。 だから、収穫もポチポチと連日です。 紫色の花があちらこちらに。 ここまでで、まずはほっと一息です。 こちらは黒大豆、花はまだ先のこと。 こうして並べると違いがよくわかりますね。 また、ささげは小豆と... 続きをみる
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夏本番がすぐそこまで そして、今日は七夕 みなさん、いろいろなお願いもいっぱいあるのかな? まず、果樹の名前あてクイズのお答えは ブルーベリーです。 今は、鳥さんに食べられないように網かけした。 最も早いものは7月10日に初収穫できるかなというところです。 これが編みかけ後の姿。 これでは何がなん... 続きをみる
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今日は 初めてのヨガレッスン 正直なところドキドキ気分での参加でした。 何をするにしても、 最初はみんな同じとは言うものの・・・ テレビで見たことがあるけど、 あんな芸当できるはずない!! 杉山先生からの 「大丈夫ですよ。」 という事前のメッセージがなかったら、 足をはこぶことはなかったでしょう。... 続きをみる
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こんにちは 今回は、梅ジュースです。 間もなく夏本番。 汗を書いた後に、 甘酸っぱい味がとても素朴で美味しいですね。 こちらは梅酒。 ご存じの方も多いと思いますが、 梅ジュースの作り方 ①青梅をよく水洗いし、水気を取り除き、ヘタと種を取り除きます。 ➁これを冷凍するとエキスが良く出ます。 ③梅1... 続きをみる
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みなさん こんにちは。 梅雨が明けたら灼熱の太陽が待っていますが、 そんな時、キュッと冷えたそうめん流しが楽しみです。 無料なので行列ができますが、それもまた楽しみです。 その、そうめん流しのイベントが間もなく始まりますよ。 場所は、山陽自動車道・鴨方ICから北西へ約1キロ。 詳しくはこちら ... 続きをみる
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みなさん、こんにちは ムラゴンのブログを始めて6ヶ月を超えました。 いつも見てくださっってありがとうございます。 私のブログははっきりいって面白くないです。 でも、農家のブログはムラゴンではお目にかかりません。 だから、忘れられようとしている ★素材の本来の味★を どうしたら引き出せるか、私なり... 続きをみる
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今日はまるで初夏。 早朝から家族三人でお茶摘みしました。 今年は雨天が多く、暖かかったので豊作でした。 お茶摘み後の茶畑です。 霧の発生する環境が美味しいお茶が生産できると言われています。 隣のため池が一役担ってくれているのでしょう。 また、この池には10年近く飼っていた緑亀が池フナなどと共に 元... 続きをみる
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まるで綿帽子。 ちょうど頭の上に緑のカツラを被ったように見えます。 そう、お茶です。 思わず手にとって噛んでみました。 しばらく噛んでいると、 口の中に、ボーっとお茶独特の渋みが広がってきました。 お茶の粉末をいただくと健康にもよいようですね。 我が家でも、間もなくお茶摘みです。
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潮干狩りに行きました。 万全の装備で、両手で数えられるくらいのアサリを見つけました。 地元の方のお話では、3月頃から潮干狩りが始まり、 もう残り少なくなっているようです。 夕方の湖風は少しヒヤリとしましたが、久しぶりの潮風で 気分は爽快です。 浜辺のあちらこちらに打ち上げられているワカメは 根と株... 続きをみる
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タケノコの初収穫です。 昨年より約一週間早いです。 これからはイノシシ君と競争です。 どちらが先に見つけるか。 多分イノシシさんでしょう。 さあ、田舎の一軒家のこだわりの始まりです。 初収穫したタケノコの量は6~7Kg 先端をカットして、皮ごと釜に入れます。 米ぬかをたっぷり加えます。 (代用品と... 続きをみる
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普段はほとんど本を読まない私ですが、 たまには本もいいですね。 大発見が一つ、その本には日本人が最もかかる病気は何か? それは何でしょうか? 一番は風邪。・・・なるほど では二番は? そこで詰まりました。 答えは腰痛だそうです。 めったに本に触れない私が興味を抱いたのは、 今の私が悩んでいるから... 続きをみる
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献血のお願いハガキが届きました。 先月もいただき、私は献血に協力したいと思っています。 誰かが、どこかで喜んでくれているはず。 結果的に、自分の健康チェックを行っていただける。 でも、今はできないのです。 私自身、実はここ数ヶ月、坐骨神経痛の治療中です。 薬を服用しなければ献血は可能なのですが、... 続きをみる
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カロリー制限しないといけない方におすすめが、コレッ!!! 黒大豆を使ったおからとお豆腐。 "無料でもらえる産業廃棄物おから”とは大違い。 これは黒大豆のお豆腐。こくのある素材の甘さは絶品です。 さあ、作ってみましょう。 ①黒大豆はしっかり水を吸わせてから ②たっぷり水を加えてミキサーで粉砕 ③焦げ... 続きをみる
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最終版:黒大豆のお豆腐+おから 通常は「鬼は~外 、福は~内」の白大豆を使用しますが、 黒大豆でチャレンジしようかというお料理自慢の方に、 いくつかののポイントを紹介します。 まず第一のポイントは、数時間かけて十分すぎるくらい 水を吸わせておき、ミキサーにかけるときに多めに水を加えること。 ... 続きをみる
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黒大豆の出荷残りが有りました。 一点が500グラムです。これだけで約3キロのおからが作れます。 低カロリーでありながら、栄養満点ですから、ダイエット中の方に 是非おすすめします。 http://yasaihoridas.thebase.in/
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黒大豆のお豆腐に予想以上の反響がありました。 調理が簡単でヘルシー、栄養価に優れたエコノミー食品が、 なぜあまり知られていないのか? 調理は<黒大豆を水に浸して数時間→ミキサーで乳状に→ 加熱→木綿布で絞る>の行程でできる”おから”、これを ハンバーグなどにすればいかがでしょうか。 おそら... 続きをみる
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レンコンを買いました。 これが健康に良いということで、レンコン農家で友人 (倉敷市連島)のところを訪ねました。 「これが”親”です。」と言っていましたが、 どうやら親株からできたレンコンのようです。 「次は”子”、”孫”と大きさがだんだん小さく、細くなります・」ということです。 じゃあ、これは... 続きをみる
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アッ、チッ、チ 燃える炎と煙で眉毛を焼いてしまいました。 ソバの脱穀した後の茎を燃やして、”そばアク”作りです。こうして できたアクを使ってコンニャクを作ることができます。通常は化学 合成された「コンニャクソーダ(無水炭酸ナトリウム)」を凝固剤 に使用します。 そばアク作りは大変な手間がかかり... 続きをみる