① スイミングするなら今!!
夏のスポーツという印象のこのスポーツ。
寒いと感じるのはシャワーの一瞬だけ。
私の6年間の思い出をシリーズでお伝えします
田舎に引っ越すまでは、週に2回水泳センターで練習していました。
冬季は利用人数が少ないので、1コースを 独占できる時もあります。
これならバタフライの水しぶきも気にせずに練習できます。タイム
トライについても言うまでもなく遠慮がいりません。
恥ずかしながら、私が初めてクロールで連続
50メートル泳げたのは52歳の時。そして、・・・
日本水泳連盟の泳力検定2級の記録を達成できました。実は「コース
移動のルール違反で失格」認定なしとはいえ、私にとっては冬季の練習
なくしては達成できない偉業だと思います。
当選ながらご指導頂いた先生方には感謝の念でいっぱいです。
また、プールは撮影できないので当時の計画を交えながら
ギュギュとまとめて7回くらい、ダイエット・風邪予防効果・
マインドコントロ-ルなど絶対おすすめ。自己体験を書きます。
※次回は「溺れるかも・・」です。
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